Pour le lancer nous avions des disques, des poids , des marteaux et pour finir nous avions un javelot.
On a fait des groupes de deux et trois. Pour la course nous nous sommes entrainés dur pour le mardi 8 novembre 2022 parce qu’il y avait le cross du collège.
Pour le marteau il faut le prendre par la poignée, tourner et le lâcher d’un coup. Pour le disque il faut le prendre à plat sur la main et on le lâche.
Maintenant autour du javelot, il faut le prendre au milieu et on le lâche.
Pour le poids on le lance en l’air.
Pour mesurer la longueur, on a des cases de couleurs.