Les combattants

Début mars on a commencé à faire de la lutte.

Le maitre nous appris à nous défendre en nous mettant en tortue.

La technique de la tortue consiste à se mettre en boule et écarter les jambes .

On a aussi fait des tours de tapis à quatre pattes.

On a aussi fait l’araignée et le canard .

Nous avons également réalisé un jeu qui s’appelle les policiers et  les bandits. Les bandits devaient aller de l’autre côté des tapis et s’il n’y arrivaient pas en 30 secondes les policiers gagnaient.  Pour que les bandits n’y arrive pas, les gendarmes devaient les bloquer.

A la fin des séances nous avons réalisé des matchs de 30 secondes. Le but était de mettre son adversaire sur ses 2 épaules.

 

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *